Älä etsi onnea
Epätyypillisiä elämänohjeita nykyihmiselle
Frank Martela
Noudon saatavuutta ei voitu ladata
Tilaa ennakkoon! Kirja ilmestyy 8.3.2025
Haluatko löytää onnen? Lopeta sen etsiminen! Tutkimusten mukaan jatkuva onnellisuuden tavoittelu tekee tyytyväisyydestä mahdotonta. Onnellisia ihmisiä yhdistää kyky hyväksyä elämä sellaisenaan, luopua ulkoisten odotusten täyttämisestä ja tavoitella ohimenevän tyydytyksen sijaan itselle tärkeitä asioita.
Filosofi Frank Martela osoittaa, että onnessa ei ole kyse saavutuksista tai tunnetiloista vaan oikeanlaisesta elämänasenteesta. Uusinta tutkimustietoa ja mieleenpainuvia kertomuksia yhdistelevä kirja tarjoaa oivalluksia, itseymmärrystä ja rohkaisua kohti tyytyväistä mutta energistä, ennen kaikkea omannäköistä elämää.
Sivumäärä
200
Avainsanat
onnellisuus, inspiroiva, merkityksellisyys, filosofia, psykologia, tyytyväisyys, elämäntaito, hyvä elämä, itsetuntemus, hyvinvointi
Ilmestymisaika
2025-03-08
Sidosasu
Kovakantinen
Kirjastoluokka
17.3 - Elämänfilosofia. Elämäntaito
Thema-luokitus
Populaarifilosofia: elämäntarkoitus / merkityksen löytäminen elämään, Itseapu, henkinen kasvu
ISBN
9789512441709
Frank Martela
Frank Martela (s. 1981) on filosofi, tietokirjailija ja organisaatiotutkimuksen apulaisprofessori Aalto-yliopistossa. Hänen perimmäisenä päämääränään on tarjota oivalluksia, jotka vahvistavat ihmisten kykyä elää hyvä elämä. Koulutukseltaan Martela on valtiotieteiden tohtori, filosofian tohtori ja diplomi-insinööri. Hän on toiminut vierailevana tutkijana ja luennoitsijana yliopistoissa ympäri maailman Harvardia ja Stanfordia myöten ja antanut haastatteluja...
