10.02.2026
”En alkanut kirjoittaa tätä kirjaa siksi että ajattelisin tarinani olevan ainutlaatuinen tai erityisen traaginen – päinvastoin. Uskon, että se on hyvin tavanomainen, loputtoman arkinen ja tilastollisesti jopa naurettavan yleinen. Silti se on harvoin kuultu. Siitäkin huolimatta, että mielenterveydestä puhutaan yhä enemmän. Olen masentuneen ihmisen puoliso.”
Mari uskoi pitkään, että hänen pitäisi vain löytää ratkaisu puolisonsa pahaan oloon. Tommi on kiitollinen jokaisesta päivästä, jona hänen tyttärensä jaksaa mennä kouluun. Lily vietti lapsena kesälomia kaverin luona, kun hänen vanhemmillaan oli huono kausi. Reetta suoritti vuosien ajan raskasta perhearkea, kunnes hänen miehensä peliriippuvuus katkesi molempien ulosottoon.
Mari Uusivirran Öiden lisäksi ovat päivät – Kertomuksia masentuneen viereltä (Gummerus) kertoo ilmiöstä, joka koskettaa suurta osaa suomalaisista: se kuvaa avoimesti, millaista on elää masentuneen rinnalla. Neljä tositarinaa yhteen punova teos kääntää näkökulman poikkeuksellisesti masentuneiden rinnalla kulkeviin ja kohtaa heidät siellä, missä sairauden seurassa eläminen tuntuu kaikkein synkimmältä. Kirja sanoittaa kipeän rehellisesti tunteita, joista ei ole lupa puhua ääneen. Vastaavanlaista, läheisen näkökulmaan keskittyvää kirjaa masennuksesta ei Suomessa ole kirjoitettu.
”Läheiset ovat pitäneet sairastuneita pinnalla, muistuttaneet heitä elämästä. Sanoneet oikeita sanoja, sanoneet vääriä sanoja. Jatkaneet aina vain. Hylänneet. Palanneet.”
Marin oman tarinan ja kolmen syvähaastatellun päähenkilön lisäksi kirjaan on haastateltu lukuisia asiantuntijoita ja useita masentuneiden läheisiä. Tärkeä tietokirja tarjoaa vertaistuen lisäksi tutkittua tietoa ja asiantuntijoiden konkreettisia neuvoja siihen, miten tukea läheistä mutta huolehtia samalla omasta jaksamisesta.
”Parhaiten läheisiä auttaa se, että mieleltään sairastuneet saavat apua – ehkä jopa ajan kuluessa parantuvat tai löytävät tasapainoisen tavan elää sairauden kanssa. Kipeintä taas on tajuta, että juuri tämä asia ei ole läheisten omissa käsissä. Se on yhteiskunnallinen kysymys, ja avunsaannin helpottaminen vaatisi yhteistä, pitkäjänteistä työtä. Niin kauan kuin poliittiset valinnat ohjaavat ihmiskuntaa yhä kauemmas empatiasta ja solidaarisuudesta, mielen sairauksien ennaltaehkäisy ja hoito epäonnistuvat yhä uudelleen.”
Mari Uusivirta on Oulussa asuva vapaa toimittaja ja tietokirjailija. Hänen kaunokirjallisia keinoja hyödyntävä tietokirjansa pohtii sitä, kuka saa kertoa kenenkin tarinoita, voimmeko edes puhua itsestämme puhumatta myös läheisistämme ja miksi omien kokemusten jakaminen muiden ihmisten kanssa on siitä huolimatta välttämätöntä.
KUTSU
Tervetuloa tiistaina 10.3. klo 17 Helsingin keskustakirjasto Oodin Saarikoski-matolle kaikille avoimeen kirjan julkistustilaisuuteen. Kirjailija Mari Uusivirran kanssa kirjan teemoista on paikalla keskustelemassa Mielenterveysomaisten keskusliiton FinFamin toiminnanjohtaja Tiina Puranen.
Mari Uusivirta: Öiden lisäksi ovat päivät – Kertomuksia masentuneen viereltä (Gummerus)
352 sivua
Ilmestyy painettuna kirjana 5.3. sekä e- ja äänikirjana 7.3., lukijat: Mari Uusivirta, Emilia Howells
Lisätietoja sekä haastattelu-, arvostelukappale- ja kuvapyynnöt:
Pauliina Pietilä, tuottaja, p. 040 779 2942, pauliina.pietila@gummerus.fi