17.04.2025
Ikiaikainen kysymys onnellisuudesta on vaivannut ajattelijoita jo vuosituhansia. Onnellisuuden tavoittelusta on tullut elämänmittainen projekti, joka ohjaa yksilön elämänvalintoja kuitenkin usein johtaen tyytymättömyyteen. Tyytymättömyys sen sijaan johtuu usein siitä, että monet onnellisuuteen vaikuttavat tekijät ovat todellisuudessa sellaisia, joihin emme voi vaikuttaa – vaikka kovasti haluaisimme.
Suomen ykkösfilosofi Frank Martelan uutuuskirja Älä etsi onnea perehtyy syväluotaavasti onnellisuuden etsimisen haasteisiin, ja tarjoaa käytännöllisiä vinkkejä onnistuneeseen onnellisuuden tavoitteluun. Kirjan julkistustilaisuutta juhlistettiin Musiikkitalolla 10.3. loppuunmyydyssä kirjaillassa.
Ilta alkoi Frank Martelan luennolla kirjan teemoista. Martelan matka historian lehdillä taaksepäin osoittaa, että ajattelijat kautta aikain ovat pohtineet samaa kysymystä onnellisuudesta. Ensimmäisenä Martela esitteli ihmisen elämän kolme syntymää, joista kolmanteen kirjan keskeiset ajatukset nojaavat. Ensimmäinen, eli fyysinen syntymä viittaa elämän ensihetkiin, ja pian ensimmäisen syntymän jälkeen koittaa sosiaalinen syntymä. Sosiaalisella syntymällä viitataan maailmankuvaan ja sosiaalisin suhteisiin, jotka omaksumme läheisiltä ja perheeltä. Kolmas syntymä, Immanuel Kantin filosofiaan nojaten, tarkoittaa yksilön omien arvojen ja elämäntavoitteiden syntymistä. Älä etsi onnea pureutuu juuri kolmanteen syntymään ja siihen, kuinka onni löytyy elämällä rohkeasti omannäköistä elämää.
Jos Martelan kirjasta on nostettava yksi konkreettinen teesi, olkoon se ”kilvoittelu”, jota Martela havainnollistaa ottamalla esimerkiksi oman sählyharrastuksensa. Kilvoittelulla Martela viittaa kepeämieliseen kilpailuun, johon tiivistyy onnellisen elämän etsimisen avain: suhtaudutaan tärkeisiin asioihin tosissaan, mutta ei jäädä turhia harmittelemaan. Toinen ohje – tai oikeastaan kielto – joka Martelan opeista kannattaa laittaa korvan taakse, on lakata välittämästä omasta onnellisuudesta, ja olla suorittamatta liikaa. Tärkeänä edellytyksenä onnellisuudelle Martela pitää myös hyväksymisen taitoa, eli kykyä olla sinut elämän arvaamattomien käänteiden kanssa.
Kirjaillan toisessa osiossa toimittaja-tietokirjailija Julia Thurén haastatteli Martelaa kirjan teemoista.
Kuten Martela hienosti kirjassaan kiteyttää, onnessa ei ole kyse niinkään saavutuksista vaan oikeanlaisesta elämänasenteesta. Onnellisia ihmisiä yhdistä kyky hyväksyä elämä sellaisenaan ja luopua ulkoisten odotusten täyttämisen tavoittelusta. Kun lakkaa välittämästä siitä, mitä muuta ajattelevat, aikaa vapautuu taianomaisesti muihin, itselle tärkeisiin asioihin.
Helpommin sanottu kuin tehty, mutta elämänmittaisen urakan tueksi Martelan uutuusteos on kätevä ja käytännöllinen opaskirja.